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(1)　而且,冬虫夏草还具有良好的免疫调节、抗自由基损伤、抗疲劳与延缓衰老等多重功效　
(2)　常温生服——冬虫夏草合理的食用方式　冬虫夏草的传统食用方法如煲汤、水煎、泡茶、泡酒等,虽然也能吸收部分精华,但并不是合理的食用方法。研究表明,当加热超过60℃时,冬虫夏草中的精华成分如大分子多糖、挥发性物质等会被破坏,冬虫夏草的功效明显降低　也就是说,常温生服才是冬虫夏草合理的食用方　
*冬虫夏草形态:冬虫夏草由两部分组成,虫体+草头。正品冬虫夏草虫长通常为3到5厘,中间四对足很明显;虫体背部有20-30条环纹,每对足的中间有3条环纹;虫子与草头相接的部分有虫子的眼睛,草头包住头部,有的需要将包住的部分完全刷干净才能看到眼睛;靠 干燥的时候,质地干脆,很容易断掉,断面无纤维感。如果嚼草头,感觉跟吃清淡的香菇差不多。虫部分:虫体长3-5厘米,